Инсульт опасен последствиями: недополучение клетками достаточного количества кислорода и глюкозы приводит к потере двигательной функции, ухудшению речи или появлению склероза.
Если удаётся пострадавшего быстро доставить в больницу, то можно предотвратить серьёзные поражения мозга. Врачи отмечают, что первый инсульт – это не последний. В течение года риск получить повторное поражение головного мозга очень высок, а наблюдается он у 35-50% заболевших. Поэтому важно соблюдать предписанный режим.
Что запрещено делать после инсульта
Существует ряд ограничений. Не разрешается посещать баню, сауну, находиться длительное время на открытом солнце. Если есть необходимость в рабочих поездках, хочется путешествовать, перемещения осуществляют на автобусе, поезде или корабле (кроме самолёта).
Работа
Нельзя возвращаться к деятельности, связанной с:
- повышенной физической активностью (грузчик);
- необходимостью быстрого реагирования на события (охранник, спортсмен);
- чёткой дикцией (человек, делающий голосовые объявления, оператор по телефону, учитель, журналист, менеджер по продажам, агент по недвижимости);
- длительным перемещением пешком или на автомобиле (курьер, водитель). Также нежелательно в течение полугода управлять личным автомобилем.
- Желательно отказаться от должности, которая предусматривает значительные нервные и психические нагрузки.
Питание
Запрещено переедать, создавая нагрузку для внутренних систем организма.
Выздоравливающий ограничивает употребление сдобы, соусов, майонезов, овощной, грибной, мясной консервации, жареной пищи, жирных блюд, напитков с кофеином.
Вредные привычки
С этим справиться сложнее всего, но придётся.
- Следует полностью отказать от табачных изделий в любой форме.
- Нельзя употреблять алкоголь, даже с низким градусом крепости.
- Перестать жалеть себя и думать, что жизнь на этом закончилась. Правильное настроение ускоряет реабилитационный период.
Что рекомендуется тем, кто перенёс инсульт
Теперь надо придерживаться рекомендаций и назначений от врача.
- Приём медикаментов на временной или постоянной основе.
- Упражнения для восстановления памяти и речевого аппарата.
- ЛФК, массажи, направленные на восстановление мышечной системы.
- Психологическая поддержка от родных.
Когда параллельно выявлены проблемы с сердцем, давлением, диагностировали сахарный диабет, нужно уделить пристальное внимание этим вопросам.
Полезные привычки
- По возможности ввести ежедневную физкультуру (если не нарушена координация движений и подвижность).
- Чаще дышать свежим воздухом: на улице, на балконе, в проветриваемой комнате.
- Достаточно высыпаться (вначале может быть нарушен сон, пока не пришли в норму циркадиальные ритмы).
Как успешно пройти реабилитацию после инсульта
Кто-то после инсульта замыкается в себе, другой излишне нервничает, не может оставаться спокойным. К обоим типам заболевших нужен особый подход, который родные не могут предложить.
Рекомендуем на время восстановительного периода поместить вашего родственника в центр реабилитации и восстановления после инсульта «Лайфхауз».
- Физиотерапевты, невропатологи, психологи, реабилитологи, эрготерапевты будут курировать состояние пациентов.
- Медсёстры проследят за своевременным приёмом лекарств и выполнением рекомендаций узких специалистов.
- Разработанный режим дня, правильное питание, прогулки на воздухе ускорят получение хороших результатов.
- Нахождение в пансионате рядом с такими же проживающими подаст надежду на то, что улучшение состояния здоровья обязательно наступит.
Центр Life-House находится в Киеве по адресу: ул. Постовая, 56. Принимаем на консультацию, реабилитацию после инсульта больных со столицы и других городов Украины. Также вы можете ознакомиться с ценами на реабилитацию после инсульта в нашем центре.
